ualittrec.ru

Сирники на пару в мультиварці

Сирники на пару, приготовані в мультиварці - дієтичне корисне блюдо, яке підійде навіть для маленьких. Особливу ніжність і легкість надає сирниками манна крупа (борошно не використовуємо). Мультиварка багато в чому полегшує процес приготування сирників і економить час, тому що не потрібно стояти постійно біля плити.

Сирники на пару в мультиварці - покроковий рецепт з фото
  • Складність: Середня
  • Підготовка: 40 хв.
  • Приготування: 30 хв.
  • Всього часу: 1 ч. 10 хв.
  • Порцій: 5
  • в кулінарну кнігуготовіл (а)

Інгредієнти для страви

  • Енергетична цінність (beta)
  • Загальна маса інгредієнтів: 627 м
  • Калорій на 100г: 155 ккал
  • Калорій на порцію: 195 ккал
  • Калорій всього страви: 973 ккал
  • Білки: 46.2
  • Жири: 35.5
  • Вуглеводи: 196.9
Сир
200г.
  • цукор
    1ст. л.
  • Крупа манна
    3ст. л.
  • яйце
    1 шт.
  • банан
    1 шт.
  • сметана
    50г.
  • Як приготувати Сирники на пару в мультиварці - покроковий опис

    Сирники на пару в мультиварці - фото кроку 11Подготавліваем необхідні інгредієнти для сирників.

    Сирники на пару в мультиварці - фото кроку 22В мисці змішуємо молоко, сметану і манну крупу. Ми залишаємо масу на 20-30 хвилин, щоб манка набухла.

    Сирники на пару в мультиварці - фото кроку 33Добавляем розім`ятий виделкою сир, шматочки банана, цукор і яйце. Ретельно перемішуємо все віночком до однорідної консистенції (можна використовувати міксер або блендер). Розливаємо тісто по змазаним маслом формочках, заповнюючи їх на 3/4. Встановлюємо формочки в спеціальний контейнер пароварки і ставимо в чашу мультиварки, попередньо налив туди 500 мл води. Готуємо в режимі "На пару" 30 хвилин.

    Сирники на пару в мультиварці - фото кроку 44Готовие сирники поливаємо глазур`ю, розтопленим шоколадом або варенням. Смачного!

    {lang_share}:

    {lang_relativ}
    Легка сирна запіканка з яблуками в мультиварціЛегка сирна запіканка з яблуками в мультиварці
    Львівські сирникиЛьвівські сирники
    Сирники з морквоюСирники з морквою
    Сирники без борошнаСирники без борошна
    Сирники з макомСирники з маком
    Сирні сирники, запечені під сметаноюСирні сирники, запечені під сметаною
    Сирники в мультиварціСирники в мультиварці
    Манна каша на молоці в мультиварціМанна каша на молоці в мультиварці
    Сирники з бананомСирники з бананом
    Лосось з картоплею на пару в мультиварціЛосось з картоплею на пару в мультиварці
    » » Сирники на пару в мультиварці

    © 2011—{lang_year} ualittrec.ru